ヘルシークッキング

今日は買い物日

野菜をいっぱい仕入れて来ました。

メニューは、ほぼ野菜

自分用のを、食べきれなかった😅

蟹雑炊は、汁を吸いすぎて見た目が悲しい😢

味は良かったです🤭

1 件の返信 (新着順)

2025/06/18 00:13

すごいご馳走✨おなかパンパン！でもヘルシー！
ほぼ野菜だけで、これほど多種多様なメニューができるなんて👏🏻
🦀蟹エキスを吸いに吸った雑炊( ´▽`)食べたいです

、他4人がいいね

2025/06/18 07:56

ありがとうございます😊
ヘルシーの名前をつけましたが、油で炒めたりはしているので、どこまでヘルシーかは、😰
🦀エキス🤭 他の野菜も入っていた液体を濾しています。
調味料は、お醤油を少し落としただけで、味付けしなくても、良かったです☺️
蟹の殻を炊いて、出汁をとりました😚

、他3人がいいね

こんなの作ったよフォト