望月未奈子インストラクター
2025/04/06 14:26
スプリングスムージー
【レシピ名】 スプリングスムージー
【材料】
いちご 100g
りんご 1/2個
豆乳 100cc
氷 2ヶ
【作り方】
01.全ての材料をコンテナに入れます。
02.フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。
03.約1分間撹拌して完成です。
【ひと言:ポイントやコツ】
いちごにはビタミンCや葉酸が豊富。メラニン生成を抑制してシミを予防する働きもあるので、美肌のためにもおすすめのスムージー。淡いピンクが上品な春色スムージーです。
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投稿を表示ありがとうございます😊
トッピングの小さい粒は、バレンタイン用に購入した(笑)ストロベリー味のチョコレートです✨✨
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投稿を表示心ときめくスムージーですね👼🏻💕
トッピングされている小さな粒は何でしょう?😍