望月未奈子インストラクター
2025/04/15 12:58
ストロベリーソイスムージー
【レシピ名】 ストロベリーソイスムージー
【材料】
冷凍ストロベリー(VITAFOOD) 200g
豆乳 150ml
水 100ml
蜂蜜 大さじ2
カシューナッツ 4〜5粒
【作り方】
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
【ひと言:ポイントやコツ】
ビタミンCたっぷりの美肌スムージー!
ビタミンCは風邪予防、肌再生、アンチエイジングに効果的。風邪をひきそうな時に積極的に飲んでもらいたいスムージーです。カシューナッツを加えるとよりクリーミーに。
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投稿を表示カシューナッツをプラスするとリッチに仕上がりそうですね😋
おいしい上に美肌効果まで💕︎︎うれしい(>ω<*)
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投稿を表示カシューナッツも入って春カラーで美味しそうです😍