ヘルシークッキング by Vitamix Japan

みんなのレシピ

ストロベリーソイスムージー

【レシピ名】 ストロベリーソイスムージー
【材料】

冷凍ストロベリー(VITAFOOD) 200g

豆乳 150ml

水 100ml

蜂蜜 大さじ2

カシューナッツ 4〜5粒
【作り方】

リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。

スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
【ひと言:ポイントやコツ】

ビタミンCたっぷりの美肌スムージー!

ビタミンCは風邪予防、肌再生、アンチエイジングに効果的。風邪をひきそうな時に積極的に飲んでもらいたいスムージーです。カシューナッツを加えるとよりクリーミーに。

 

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2 件の返信 (新着順)
マム バッジ画像
2025/04/16 19:09

カシューナッツをプラスするとリッチに仕上がりそうですね😋
おいしい上に美肌効果まで💕︎︎うれしい(>ω<*)


ありがとうございます😊
ちょっとカシュナッツを入れるだけで、クリーミーになります😆

イケ
2025/04/15 19:40

カシューナッツも入って春カラーで美味しそうです😍


vitafoodのストロベリー🍓レシピです✨✨