望月未奈子インストラクター
2025/03/14 19:46
ベリーベリースムージー
【レシピ名】 ベリーベリースムージー
【材料】
VITAFOODラズベリー 100g
VITAFOODストロベリー100g
ドリンクヨーグルト 200ml
【作り方】
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
【ひと言:ポイントやコツ】
甘酸っぱいベリーとヨーグルトの相性が良いスムージー。アントシアニン、ビタミン、などが豊富に含まれ抗酸化作用が期待できます。
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投稿を表示ベリー系はアンチエイジングには欠かせませんね✨
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投稿を表示ベリーベリー🍓💕︎𓂃💖
メニュー名まで可愛らしい♡