トップ ＞ みんなのレシピ ＞ 煮干し粉末 高橋正恵インストラクター 2025/05/24 12:25 煮干し粉末 我が家で常備しているもののひとつ、煮干しの粉末です 材料 煮干し 1匹〜300g(2リットルコンテナの場合) 作り方 ①煮干しのはらわたをとって乾いたコンテナへ ②スピード1からスタートし最高速度に上げ、約2分攪拌。 ③袋に戻す 味噌汁などの汁物やお好み焼きやたこ焼きの粉、揚げ物の粉に混ぜると美味しいです。 カルシウムも野菜同様意識しないと不足しがちなので、頑張って摂るようにしています☺️ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 4 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 望月未奈子インストラクター 2025/05/26 13:07 うちも瓶にストックしてあります。毎日のお味噌汁に入れています😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋正恵インストラクター 2025/05/27 09:48 望月未奈子インストラクター 瓶の方が出しやすそうですね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋先生の舎弟 2025/05/26 10:20 高橋正恵インストラクター 高橋先生のご指導で１袋まとめてやってストックしています😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋正恵インストラクター 2025/05/27 09:48 高橋先生の舎弟 ありがとうございます✨便利ですよね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マム 2025/05/24 18:17 粉砕するとこんなにコンパクトに！´▽`)ﾉ 2分回すと細かくフワフワですね〜✨ 揚げ物の粉に混ぜるのは初耳です♪ これからの季節、冷奴にかけたり、いろいろ使えますね😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋正恵インストラクター 2025/05/25 13:37 マム 本当に☺️ 冷奴にも美味しそうですね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みるカノン 2025/05/24 16:18 頭も一緒に粉砕ですね☺️ ドライコンテナを使用ですか？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋正恵インストラクター 2025/05/25 13:37 みるカノン はい☺️頭ごとやっています。 今回はたくさんあったので2リットルウェットを使用しましたが、100gくらいですとドライコンテナがやりやすいです💡 いいね 返信する
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投稿を表示うちも瓶にストックしてあります。毎日のお味噌汁に入れています😊
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投稿を表示高橋先生のご指導で１袋まとめてやってストックしています😋
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投稿を表示粉砕するとこんなにコンパクトに！´▽`)ﾉ
2分回すと細かくフワフワですね〜✨
揚げ物の粉に混ぜるのは初耳です♪
これからの季節、冷奴にかけたり、いろいろ使えますね😊
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投稿を表示頭も一緒に粉砕ですね☺️
ドライコンテナを使用ですか？