望月未奈子インストラクター
2025/01/08 11:31
柚子と甘酒のスムージー
【レシピ名】 柚子と甘酒のスムージー
【材料】(2人分)
柚子(皮はむく) 80g
冷凍パイナップル(VITAFOOD) 100g
甘酒 240ml
【作り方】
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。
スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。
【ひと言：ポイントやコツ】
柚子とパイナップルが爽やかな風味のスムージー。柚子の果肉にはビタミンCやクエン酸が豊富。甘酒とあわせる事で免疫力強化や風邪予防、疲労回復にも効果的です。
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件の返信
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投稿を表示今朝、柚子、甘酒スムージーを作ってみたら、美味しかった～💕✌
これなら、美味しく風邪予防になりそうです。皮は細かく切って冷凍保存！
ありがとうございました😆
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投稿を表示私も冷凍保存中の柚子があるのでやってみようかな💓
皮はお料理に使って、中身はスムージーにすれば無駄がないですね✨
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投稿を表示インフルエンザや風邪予防にぴったりのスムージーですね💛🤍
ホットで飲んでもおいしそう🥰
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投稿を表示美味しいに違い無い💝
私の好きな物ばかりです。柚もあるので今の時期飲みたいスムージ―ですね。
私も作ってみます