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この間、春キャベツを見つけたので外葉をしっかり洗ってスープにしました。キャベツの外葉はビタミンが豊富らしいですね!
お野菜高いですし、無駄なく美味しく頂きたいです💓

3件のコメント (新着順)
nako
2025/03/11 13:46

エリンギと玉ねぎと里芋の重ね煮をベースに、鶏もも肉やお野菜を入れて小麦粉を使わないホワイトシチューを作りました。


小麦粉不使用のホワイトシチュー、ヘルシーで良いですね✨

ナオミ
2025/03/11 12:40

お昼に、早速、フォ-ムはないですが、りんごと人参のス-プ作りました。無添加コンソメがなかったので、煮出しした、野菜のス-プに玉ねぎ麹を入れて作ってみました。優しいお味でホッコリ😊


にんじん×りんご作って下さったのですね✨煮出したスープで作ったら更に美味しそうです。

りんごはポタージュに甘味を出したい時、お砂糖がわりに使ったりします☺️

ナオミ
2025/03/11 16:06

はい。とても美味しかったです。りんごをお砂糖がわりにつかうんですね。勉強になります。ありがとうございます

今朝、スムージー作りました
後で写真載せます🤳