トップ ＞ みなさん教えて！ ＞ みなさん教えて！ ＞ アイススムージーで寒くなる季節 Kurara 2024/10/23 10:54 回答募集 アイススムージーで寒くなる季節 免疫力アップを目指して、毎朝氷を入れたスムージーを飲んでいます。りんご、人参、小松菜をメインに使っています。 最近は、朝晩の気温も低くなって、アイスのスムージーだと飲んだ後に寒くなってしまいます。 毎朝カンタンに作れる、オススメの免疫力アップのホットスムージーレシピがあったら教えてください。 酵素も壊さず取りたいと思っています。 よろしくお願いします。 免疫力アップを目指して、毎朝氷を入れたスムージーを飲んでいます。りんご、人参、小松菜をメインに使っています。 最近は、朝晩の気温も低くなって、アイスのスムージーだと飲んだ後に寒くなってしまいます。 毎朝カンタンに作れる、オススメの免疫力アップのホットスムージーレシピがあったら教えてください。 酵素も壊さず取りたいと思っています。 よろしくお願いします。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 質問に回答する 5 件の回答 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 イケ 2024/10/24 11:38 自分は旬のものに生姜、シナモン、甘酒を少し入れてVitamixで3分前後まわして、いただいています。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マム 2024/10/24 09:58 Kurara 私は胃が弱いので冷やさないために夏でも常温〜ホットのスムージー飲んでます😂 長めに2〜3分攪拌して温めてます♨︎ いつもの食材でもホットで普通においしく飲めちゃってます😆 シナモンや生姜など体を温めてくれるスパイスを入れるのも良さそうですね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋正恵インストラクター 2024/10/23 19:01 ホットスムージー温まって良いですね💓人肌に温めるのが酵素も残しつつ飲めて良いですね💡 りんご、人参、小松菜も温めても美味しいと思います。シナモンをプラスして温め効果をアップさせるのも良さそうです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Kurara 2024/10/23 23:33 高橋正恵インストラクター りんご、人参、小松菜のスムージーもホットで楽しめるんですね〜✨ そんなイメージないですが、試してみますね🎵 シナモンは私は大丈夫なので、後で足してみます😊 ありがとうございます！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちょこ 2024/10/23 13:09 Kurara ストロングみかんジュース美味しいですよ LINEレシピはこちら https://www.vita-mix.jp/recipe/%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%bf%e3%81%8b%e3%82%93%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%82%b9/ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Kurara 2024/10/23 23:37 ちょこ 金柑が手に入ったら作ってみますね。 生姜が入ると温まりそうで良いですね🍀 ありがとうございます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 水口恵美インストラクター 2024/10/23 12:23 こんにちは これからの季節は柑橘系と生姜の組み合わせがオススメです みかん、りんご、生姜 金柑が出回ると少し入れるだけでも美味しいです 少し長めに回すと温かくなるので ホットスムージーとしても楽しめます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Kurara 2024/10/26 11:52 水口恵美インストラクター 柑橘系と生姜の組合せ、試してみました。 生姜がピリッと辛くて美味しかったです。 体も温まりそうですね。 今年はみかんも箱買いしようかな😊 いいね 返信する
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投稿を表示自分は旬のものに生姜、シナモン、甘酒を少し入れてVitamixで3分前後まわして、いただいています。
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投稿を表示私は胃が弱いので冷やさないために夏でも常温〜ホットのスムージー飲んでます😂
長めに2〜3分攪拌して温めてます♨︎
いつもの食材でもホットで普通においしく飲めちゃってます😆
シナモンや生姜など体を温めてくれるスパイスを入れるのも良さそうですね✨
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投稿を表示ホットスムージー温まって良いですね💓人肌に温めるのが酵素も残しつつ飲めて良いですね💡
りんご、人参、小松菜も温めても美味しいと思います。シナモンをプラスして温め効果をアップさせるのも良さそうです。
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投稿を表示ストロングみかんジュース美味しいですよ
LINEレシピはこちら
https://www.vita-mix.jp/recipe/%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ad%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%bf%e3%81%8b%e3%82%93%e3%82%b8%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%82%b9/
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投稿を表示こんにちは
これからの季節は柑橘系と生姜の組み合わせがオススメです
みかん、りんご、生姜
金柑が出回ると少し入れるだけでも美味しいです
少し長めに回すと温かくなるので
ホットスムージーとしても楽しめます