トップ ＞ こんなの作ったよフォト ＞ こんなの作ったよフォト ＞ 久々にスムージー みるカノン 2025/04/10 15:14 久々にスムージー 苺🍓バナナ🍌パイン🍍りんご🍎 剥いて冷凍していたフルーツの皮 牛乳とヨーグルトと氷3個 濃いフルーツが好きなので、牛乳は少な目です 春シェア2025 デザート スムージー フルーツ SDGs いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 3 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 望月未奈子インストラクター 2025/04/11 15:06 なるほど！皮を冷凍保存して、再利用♻️ 私もやってみます😊✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みるカノン 2025/04/11 17:59 望月未奈子インストラクター 是非！ お勧めです☺️ スイカ🍉の白いところや 甘くない赤いところも 水分代わりにお試しくださいね🥰 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 高橋正恵インストラクター 2025/04/11 14:24 一番栄養たっぷりのとこですね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みるカノン 2025/04/11 17:58 高橋正恵インストラクター 皮のざらつきも無く滑らかです。 さすが、バイタミックス👏👏👏 あとは色目だけ注意です 柿とブルーベリー🫐 素敵な色にはなりません🤭 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 マム 2025/04/10 19:45 皮を冷凍しておくのいいアイデアですね❣️ スムージーの栄養価も高くなりそう😄 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みるカノン 2025/04/11 09:36 マム そうなんです☺️ かさ増しって表現は変ですが、実の部分を減らせます😚 食物繊維も栄養価も⤴️ですね🥰 いいね 返信する
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示なるほど！皮を冷凍保存して、再利用♻️
私もやってみます😊✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示一番栄養たっぷりのとこですね✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示皮を冷凍しておくのいいアイデアですね❣️
スムージーの栄養価も高くなりそう😄