望月未奈子インストラクター
2025/05/21 09:08
ベリーヨーグルトスムージー
【レシピ名】 ベリーヨーグルトスムージー
【材料】
VITAFOODラズベリー 100g
VITAFOODストロベリー 100g
飲むヨーグルト 200ml
【作り方】
リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択しスタート。徐々に最高速度まで上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。
【ひと言：ポイントやコツ】
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は腸内環境を整える働きがあり、ベリーの食物繊維と一緒に摂ることで効能よく、腸内環境を整えてくれるスムージーです。お好みではちみつを加えても美味しいです。
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投稿を表示色が綺麗で、これからの暑い朝にピッタリですね
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投稿を表示可愛い〜🩷🩷
いつもお写真まで素敵で☺️目も潤います✨
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投稿を表示鮮やかですね🥰
これだけフルーツが入ったら絶対美味しいに決まっています😘
はちみつもいいのですが、オリゴ糖だと乳酸菌の組み合わせGoodですね☺️
私は、足さずに、そのままいただきますね😋
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投稿を表示綺麗なカラーで爽やかさっぱりで美味しそうです👍😊
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投稿を表示色も可愛くて美味しそうです🍓