ヘルシークッキング by Vitamix Japan

みんなのレシピ

ラズベリーマンゴースムージー

【レシピ名】 ラズベリーマンゴースムージー
【材料】

Vitafoodラズベリー 80g

Vitafoodマンゴー 60g

はちみつ 小さじ1

レモン 小さじ1

水 150ml
【作り方】

リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。

スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。
【ひと言:ポイントやコツ】

ラズベリーにはアントシアニンやビタミンCが豊富。アンチエイジングが期待できるレシピです。

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2 件の返信 (新着順)
マム バッジ画像
2025/03/25 19:04

アントシアニン💜‪ビタミン🧡
大歓迎です(∩´∀`∩)