ヘルシークッキング by Vitamix Japan

こんなの作ったよフォト

ちびもも
2025/03/16 22:03

さつまいもオートミールパンケーキ

焼き芋、オートミール、豆乳、きび砂糖、ベーキングパウダーを入れてvitamixでぐるぐる。

小麦粉と違ってオートミールは水分を沢山吸ってしまい何度もマシンが止まって、豆乳を何回も投入しました。

オートミールの場合は水分量をかなり大目にしないとダメらしい。

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4 件の返信 (新着順)

確かに、オートミールは沢山水分吸うのですね!焼き上がりはとても美味しそうです。
ヘルシーで良いですね!


ちびもも
2025/03/18 13:53

失敗は成功のもとですね。
勉強になります。
こちらのパンケーキは高橋インストラクターのカボチャのパンケーキを参考にアレンジしたものです。
いつも有り難うございます。助かっています。

ちょこ バッジ画像
2025/03/17 14:33

欲張りなので餡をはさんだどら焼き😍に見えてしまいました

山盛りで拝見しただけで満腹感

marya
2025/03/17 09:58

ヘルシーな素敵おやつですね🍠
焼き芋、皮は除きました❓
バイタミックス使ってると、ついつい皮だの種だの丸ごと回す体質になります(私だけ?笑)


ちびもも
2025/03/17 16:00

皮もしっかり入れました😅

マム バッジ画像
2025/03/16 23:42

ヘルシー食材揃いのパンケーキですね😆💮
もちもちふわふわでおいしそう〜💗
オートミール+お芋🍠で腹持ちも良さそう!
食物繊維が豊富だと たくさん吸水するのかな
私もオートミールのお菓子作るときに意識してみます!


ちびもも
2025/03/17 06:16

お芋さんが甘いので、上にかけるアガベシロップもほんの少しでも充分に美味しくいただけます。
娘はシロップもバターもつけづに食べてました。