ヘルシークッキング by Vitamix Japan

気軽におしゃべり

今日のスムージーには、アーモンドミルクを使いたいと思っています😊

アーモンドに含まれるビタミンEは、ゴマの約300倍!あるそうです。そして、食物繊維はレタスの約9倍!

デトックススムージーにぴったりですね♪

さて、フルーツは何を入れようか、迷い中です🤔

どなたかアーモンドミルクに合いそうなおすすめのフルーツがあったら教えて下さい✨✨



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1件のコメント (新着順)
tomoko
2024/01/09 18:16

アーモンドミルク、いいですね!
王道だったらバナナが手軽で良さそうですが、時期的にオレンジとかイチゴとかも合いそう♡
贅沢に、メロンとかマンゴーとかも合うんじゃないかなー♡
果物から離れますが、
黒糖ときな粉を合わせても♡
デーツとかココアとかも合いそうです。
何にされたか楽しみです♡


ありがとうございます❣️
どれも美味しそうです!!
黒蜜ときなこも気になりますー😍

今日はパイナップルとマンゴーで作ったのですが、甘すぎたので😅、次回はトモコさんが
教えてくれた中から作ってみます✨✨