アボカドボウル

【レシピ名】 アボカドボウル
【材料】2〜3人分(約800ml)

アボカド　120g(1個)
ほうれん草　2ワ
マンゴー(VITAFOOD)400g
水　200ml
【作り方】

リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択しスタート。徐々に最高速度まで上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。

【ひと言：ポイントやコツ】

アサイボウルやピタヤボウルに飽きた方にオススメの栄養満点ヘルシーレシピです。