ヘルシークッキング by Vitamix Japan

こんなの作ったよフォト

ちびもも
2024/08/21 05:27

熟れたゴーヤ

熟れすぎて黄色くなったゴーヤと冷凍バナナ、ヨーグルト、牛乳、バニラエッセンスでゴーヤスムージーを作りました。

 

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2 件の返信 (新着順)

ゴーヤ少しだけ混ぜ込む技良いですね😊✨
体にも良さそうです


ちびもも
2024/08/22 16:23

はい。以前は黄色いゴーヤは廃棄かなと残念でしたが、vitamixを購入したらとっても美味しいまた色も綺麗なスムージーになりました。

マム バッジ画像
2024/08/21 18:00

わわ!ゴーヤが入ってるとは思わないイエロースムージーですね⭐
熟れたゴーヤだと苦味がないのかしら?😃
バニラエッセンスを入れるって斬新!(私が知らないだけかも笑) スイーツ感が増しそうですね♡


ちびもも
2024/08/21 22:29

苦味が全く無いわけではありませんが、気にならない程度なので美味しくいただけました。