記憶がよみがえってきました🤔 母の思い出のお料理は？と、みなさんとお話した時 私は【苺のババロア】が1番に浮かびました。 でも、どんな器に入っていたとか全然覚えてなくて💦 母に聞いてみました。 「八百屋さんでジャム用の苺を見つけたら作り、アルミのプリンカップに生地を流し入れていたのよ」と。 レシピは

熟れたゴーヤ 熟れすぎて黄色くなったゴーヤと冷凍バナナ、ヨーグルト、牛乳、バニラエッセンスでゴーヤスムージーを作りました。 

Todays smoothie✨✨ バナナスムージーを作りました。 材料は　バナナと牛乳🥛🍌 シンプルですが、やっぱり美味しいなと感じるスムージーです❣️ みなさんの定番スムージーも教えて下さい😊