こんなの作ったよフォト

みるカノン
2025/06/21 20:23

ビーガン 晩御飯

ビーガンと言いながら山芋ステーキには、卵入り

長芋が安かったので、多めに買いました。

・山芋ステーキ

・とろろ

・味噌汁の具

とろろは、皮を剥いて酢水に浸かる綺麗な白になります。

泡立ちは少し落ちます。

山芋ステーキは、皮入りなので、色が黒くなっています😅

酢水には浸けていないので、ふわふわ?もこもこ☺️

温野菜のマッシュルームは、アヒージョ風

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2 件の返信 (新着順)
マム バッジ画像
2025/06/21 21:00

ほんとだ〜真っ白とろろ‎🤍
品数豊富でスゴイです👏🏻食べ応えのありますね!
かぼちゃはグリルされてるでしょうか🎃ホクホクおいしそうです🤤💕︎︎


みるカノン
2025/06/22 08:14

ありがとうございます😊
とろろは、白くなるけど、コンテナでのモコモコ感は、違いは出ます😅
野菜だけど、お腹がいっぱいになります🈵
南瓜は、グリルと呼んでいいのが、それぞれ個別に、順番に焼いています。

たまにはヘルシーな食事も良いです🙆


みるカノン
2025/06/21 20:41

最近、やたらとヘルシーです☺️
野菜が欲しいって、身体からのメッセージですかね🤔
ただ、さっぱりした物が食べたいってだけかもしれません😅