ヘルシークッキング by Vitamix Japan

気軽におしゃべり

いちごの美味しい季節✨
今日はふわふわいちごスムージーをご紹介🍓

ブレンディングボウルでいちごペーストを先につくり、エアーディスクコンテナで作ったミルクフォームと合わせたら完成です🍓  

材料はこちら↓

いちご 100g
無脂肪牛乳 200ml
グラニュー糖 大さじ1

作り方

01.いちごとグラニュー糖をブレンディングボウルにいれて、蓋を閉めます。スムージーモードで滑らかになるまで撹拌します。
02.エアーディスクコンテナに牛乳をいれ蓋をします。速度1を選択してスタートします。
03.速度5〜6程度を目安にゆっくりとスピードをあげます。
04. 中蓋を外して開口部からいちごペーストを少しずつ注ぎ入れます。
04.空気を混ぜ合わせるように約30秒〜40秒ブレンドしたら完成です。

一手間かけたフワフワスムージーも絶品ですので、是非お試し下さい🍓🍓🍓

1件のコメント (新着順)
Junco
2024/03/23 00:38

これはやってみたいです✨フワフワ新食感気になる。レシピありがとうございます😊


ありがとうございます😊
是非お試し下さい💕