例年よりは温かいのですが・・・ 冬になると、日に日に 起きる時間が遅く成らないですか？ 皆さん・・・？ 夏はもう、目覚まし無くても早く起きて、活動出来るのですが この季節になると、目覚まし鳴っても、もう少しってなって あぁ～～～～ ギリギリ～と なり 朝のスムージ―も家で飲めず、ブレンディングカッ

忙しい朝は移動中にモーニングスムージ― 車の中で飲めるのでブレンディングカップは大活躍です。 今日は、りんご・バナナ・ブルーベリー・レモンにKombucha　パウダーで生姜とバオバブとゴジベリー ブレンディングカップはとても便利で、ドレッシングなどはそのまま冷蔵庫で保存してキャップを開けて使ってい