大人気 アサイーボウルも オリジナル 人気店では、行列のできるアサイーボウルも Vitamixあれば 毎日食べれます❤️ しかも、直ぐにできる❤️ そして、ヘルシー 流行りでなく、ライフスタイルに浸透して欲しいと思うアサイーボウルです

生米デトックスヴィーガンバーガー 生米パン 麻炭を入れてデトックスのバンズを作り発酵食品のテンペコロッケは 玉ねぎをVitamixでドロップチョッピングあっという間にみじん切り💝ヴィーガンチェダーもVitamixで攪拌して 美味しいチェダーが出来て大満足 発酵カシューナッツクリームチーズも添えて💝美味しいランチタイム

アサイーボウルの朝ごはん 朝ご飯にアサイーボウルブレンディングボウルで、アサイーとカシューヨーグルトを混ぜて上に乗っけて　できあがり。グラノーラは発酵グラノーラ　甘味料に甘麹とカンボジアのパームシュガーを使用はちみつや、メープルなどは使わず果物の甘さとグラノーラの甘さで十分でした。美味しい朝ごはんでスタートの本日でした。

昨日作った蕎麦の実100%から作った シフォンケーキ食べてみました ほんのり蕎麦の風味で香ばしく とても美味しく食べれました👍 意外に甘みを感じるので砂糖を減らして作っても 良いと思います 蕎麦の実自体水に浸けるとトロッとして泡立ちます そのせいか昨晩型から抜いてそのまま置いて いたのですが、し

忙しい朝は移動中にモーニングスムージ― 車の中で飲めるのでブレンディングカップは大活躍です。 今日は、りんご・バナナ・ブルーベリー・レモンにKombucha　パウダーで生姜とバオバブとゴジベリー ブレンディングカップはとても便利で、ドレッシングなどはそのまま冷蔵庫で保存してキャップを開けて使ってい

朝スムージーは日々の習慣になっています。２色にしてフルーツやスーパーフードを乗せると朝からテンションもUPしますし、目にも美味しく身体にも優しい朝ごはんです。