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ビーツのフムス
ビーツのフムス 行きたかったオーガニックショップにやっと行けたそこで買ったカブを使ってビーツのフムス 元気になれる1皿の完成
レンズ豆のフムス
レンズ豆のフムス フムスって美味しいですねぇ(*'ω'*)ワインが進みます🫘 平田インストラクターさんのインスタライブで「デュカ」というスパイスの存在を知り、近場で売ってなかったので「ミックスナッツ」「クミンシード」「ブラックペッパー」で代用しました! 白胡麻もたっぷりいれて、かなり好みの味にでき