生姜入りみかんのスムージー【生姜入りみかんスムージー】 徐々に寒くなりました風邪が気になる季節です風邪予防に良さそうなスムージーの紹介です （材料）・みかん 3個・にんじん 小ぶりなので1/2本・りんご 1/4個・生姜スライス お好みで ※念のため写真も付けています※にんじんのような水分が少なく 繊維質が多い食材を回す際は1