梨とターメリックのスムージー梨がスーパーにならび始めたので、スムージーを作りました✨ 材料は、梨　1個　200gアーモンドミルク　100mlターメリック　小さじ1/2ターメリックは、気の流れをよくするとともに、血流改善を促すスパイス。肝機能の向上や炎症の抑制、血中コレステロール値の低下などの効能も期待できます。梨は皮