生米うどんで　ヘルシーランチ 生米うどんを作って胡桃だれで頂きました胡桃だれは　ブレンディングボウルで　瞬殺生米うどんも　Vitamixのおかげで　瞬時に作れて　夏のランチタイムに　大活躍のVitamixです。グルテンフリー　ヴィーガンランチ 

生米うどん 生米うどんを作りました小麦では無く　生のお米から　グルテンフリーのうどんちゃんとこしも有って美味しいうどんが出来ました。