鰯たらトマトの重ね焼き やっとこさ夏野菜を植えて夕方鰯のフライにする元気がなくて本から選んだのがこれ(油の片付けが嫌だった)バイタミックスの出番は、カシューナッツを刻むだけ😮‍💨