気軽におしゃべり

おめでとう 赤飯を炊く 親ごころ 卒業祝い 合格祝い‼️㊗️ 誕生日 ... 初めて歩いた やっと達成...等など 他にも人それぞれのお祝いが

練習後　牛乳飲んで　超回復⚽️ 運動すると筋肉は太く強くなりますが、運動後30分以内にタンパク質と炭水化物を摂ると、「超回復」して、より太い筋肉が作られると、サッカーのクラブチームの栄養学の勉強会で教わった中学生だった息子。 サッカーの練習に、毎回１リットルの牛乳とおにぎりを持参していました😆まだ成長途中でしたのでプロテインではなく、あえての牛乳😂 お腹を壊すんじゃないかと母はヤキモキしながら、とりあえず保冷剤だけはたっぷり入れて😆 １５年ほど前の話なので、今は少し変わっているかもしれませんが。

豪快な　パワーに反した　電気代 バイク並みのハイパワーなのに 意外と電気代は1ヶ月60円！（※目安） ガンガン回せます✊🏻´‐

休みの日 休めぬキッチン 我シェフか

センス良し　盛り付け真似て　上機嫌

それぞれが 重なり合って 深み増す ［解説］ スムージーの彩と、人生をかけました。 それぞれが持つ色や味。 重なり合うことで、より美しい深みを出して くれる。バイタミックスが繋いでくれています。

ご馳走も　腹八分目だ　ああつらい😂 と、川柳にしながら、いつも我慢できずにお腹いっぱい食べちゃいます😆

油そば 息子が作り 母なみだ🥹 私が「今日 何食べたい...」と聞くと 息子が「俺が作ってやるょー」と 成長したな～ と母は胸がいっぱいに成りました

硬いみかん　手軽にジュースで　飲み干します 今日買ったせとかの皮が固かったのでジュースにしました。

あまおうが　1キロ千円　お得なり

一日中 頭の中が 5 7 5 何をしてても 今は頭の中で 5 7 5... に当てはめてしまっている自分に気付く 仕事中も あ～これメモとりたい～ と思います けど メモとれず忘れてます（笑）

“風邪ひいて　野菜スープを消化よく” ポタージュにしておいしくいただきました✨

負けた気が するけど使うと 味締まる ［解説］ コンソメとか、ケチャップとか、悔しいけど 入れると味が締まって美味しくなるなぁ でも悔しいなぁ😅

インライを　見ながら捗る　ながら家事 Instagram Liveを視聴しながら洗い物など家事をやってます。 今夜もありがとうございました🙏

「元気出せ」自分のために　もう一品 どうにもごはん作る気力が湧かないときのおまじない！

オクラ入れ　小麦粉なしの　カレーだよ　 かたくて食べれないオクラの消費にぜひ

育ちすぎ　バイタミックスで　残さずに　

このサイト　いつも平和で　ホッとします 他のSNSやってる時より皆さんの投稿を見て幸せな気持ちになりますね🥴

ふわふわの　フォームミルク　癒しなり

熱々の　ご試食ヤケドに　気をつけて 高橋さんのモグモグタイム大好きです🥰 出来立てあちちはちょっぴりハラハラ💓‪ 焦らずしっかりフーフーしてくださいね〜( ¨̮ )♪

よし今だ　攪拌スタート　CM中 せめてもの配慮 📺 ꉂ🙉ꉂ 🌀 タイミングが合えばですけどね😜

タキマキさん　レシピはなんと　タカハシさん タキマキさんのYouTube観ました💕

美味しいな　その一言が　聞きたくて 4歳の息子がうちのご意見番です💦

食後の　甘いデザート　君の番

週末は　ご飯ばかり　作ってる