名古屋講習会の日程が変更になり

こんばんは講習会レシピを作ってみました

よく回してます💦

今回はひよこ豆、オリーブオイル、レモン

セロリやパセリなどヘルシーな食材が

多く使われていて食べやすいです

母はピタパンとファラフェルがお気に召されている様で

何度か作っていますが毎回つまみ食い😆

ピタパンは冷凍ストックしサンドイッチに

ファラフェルは翌日までには無くなるので

軽食にも良い様です