ほとんどカリフラワー葉っぱスープ①カリフラワーの周りについている葉っぱも軸も丁寧に剥がして洗い ザクザク切って少量の水で蒸し煮②セロリ 新玉葱を塩 オリーブオイルで炒めて カリフラワー載せ半量の水で蒸し煮 バイタ容器に殆ど①に少しの②と(スープと具材)を入れて牛乳で量を調整回して葉っぱのスープ🥣です ②は具沢山スープでもサラダでも