いつも写真を撮り忘れます きのうは豆腐ハンバーグ パン粉、ひき肉をV itamixで 夕方のスムージーはバイタフードのパイン、バナナ、冷凍してあったセロリの葉をたっぷり 家にあるもので、からだが喜ぶメニュー、V itamixに感謝です✨ バレンタインセールでドライコンテナを購入 20%OFFセ

セロリのスムージー 今回も公式レシピのアレンジで、セロリ、りんご、パセリ、ミニトマト、レモン果汁、塩、水のスムージー。パイナップルの代わりを黄りんごにしました。初めてスムージーに塩を入れたのですがなんだか不思議な風味？面白いと思いました。まだまだ試してみたいレシピもあるので楽しみです🌿✨

グリーンスムージーに サラダ用のセロリとルッコラ・バナナ・オレンジを入れて作ってみました。 ルッコラ独特の香りはありますが、 意外と飲み合わせはよかったです。 サラダ用のセロリは普通のよりも細い茎で葉が中心のものなのですが、食物繊維取れそうです♡