酒粕を買いました。 酒粕に多く含まれてるレジスタンドプロテインは、食べ物の脂を吸着して体外に排出してくれるそうです💡 私は痩せすぎが悩みですが(›´ω`‹ ) デトックスできるのは嬉しい♪ 抗酸化作用やアンチエイジングなど美容効果もすごいらしい。 酒粕で肌をパックするなんてことも🧖‍♀️ 写真

のり塩ポテトマフィン 生米で酒粕入りのり塩ポテトマフィンをつくりました。生米マフィンは２作目なので、まだまだ修行が必要。生米マフィンにはまってしまいました。