VITAFOOD スムージー 先日の新宿講習会で作ったスムージー❣️ こちらの材料はすべて冷凍フルーツのVitafoodを使用しました。 スムージーの材料はマンゴー、パイナップル、ブルーベリー、お水 マンゴーとブルーベリーが入ると、トロミが強くなるので、いつもより少し多めのお水をいれました。&nbs

苺×vitamix 少し残念な苺を選択してしまった場合、カクテルやコンポート、ジャムや焼き菓子に 🍓ストロベリーカクテル バジルとのサプライズペアリングもお楽しみ下さい。 材料1〜2人分 冷凍ストロベリー( VITAFOOD)100g白ワイン30〜50gアガベシロップ　適量塩ひと

苺×vitamix  🍓クコの実と苺のヨーグルトスムージー クコの実には、40種類以上の有効成分が含まれていることが確認されており、ビタミンＡ、Ｂ類、Ｃ、カルシウム、リン、鉄、ニコチン酸、ルチンなどの栄養素が豊富であるといわれています。材料冷製ストロベリー(VITAFOOD半解凍)　200g豆乳ヨー

沖縄:レンブ(ワックスアップル) 台湾では定番の果物レンブ。 この時期から出回りはじめ沖縄など南国でなくても、まだまだ少ないですがみかける事ができるようになったレンブ。 美しく軽やかで清々しくカリウムやビタミンCなど栄養価も豊富で血圧安定、水分補給で夏バテ防止、疲労回復にも効果が期待できるとの事。

苺×vitamix 苺白餡の水羊羹 白餡の甘みに、苺のフレッシュな果実味、ほのかな酸味と香りが楽しめる水羊羹です。冷たく冷やしてお召し上がりください🍓 材料3〜4人分　122×77×45㎜(内寸)1台分 A水　150g粉寒天　6gストロベリー(VITAFOOD解凍) 80gB白餡　150g

レモンソルトスムージー 今日は暑い日にもぴったりのスムージーをご紹介レモンたっぷり、爽やかな風味のスムージーです🍋🍋🍋🍋🍋  材料(2人分)   レモン(皮付きの輪切り)  70g冷凍パイナップル(VITAFOOD) 250gはちみつ　大さじ1調整豆乳　230ml岩塩　ひと

パイナップルソイスムージー 今日のスムージーはシンプルな材料です。 材料　パイナップル、調整豆乳、チンゲンサイ🥬 チンゲンサイは、ビタミンCも豊富で、野菜の中では比較的コンパクト？なので、取り扱いもしやすいし、沢山入れてもフルーツの味の邪魔をしないのでおすすめです✨ パイナップルはvitafood

石垣島:パイナップル🍍 マンゴーも特産品ですがパイナップルも収穫時期が始まりピーチパイン、スナックパインやゴールドバレルなど品種も沢山あり 100%スムージーが心地よい甘さで美味しすぎました！！(ちなみにVitamixを使用されていました😄) もちろん普段使っているVITAFOOD のパイナップル

苺×vitamix 🍓苺ラッシーと苺ゼリー 材料2人分A冷凍ストロベリー(VITAFOOD)  100g甜菜糖　30~50g水 100g粉寒天 5gB冷凍ストロベリー(VITAFOOD) 100g豆乳ヨーグルト 150g水 50〜70gアガベシロップ  適量フレッシュ苺  適量&

苺×vitamix 🍓ストロベリーveganフラッペ 苺の水溶性のビタミンは、熱に弱い性質があるので、生で食べるとより効果的に摂取できます。vitamix で作る、スムージーやフラッペ、ドレッシングがお勧めです。 材料　2〜3人分Aココナッツミルク　250gロックアイス　150g冷凍ストロベリー(V