今週は柚子を使ったスムージーをご紹介します❣️ こちらの材料は、 柚子、パイナップル、甘酒です。 柚子の皮をちょっとだけ(1cm角)出すと風味が増します✨ 甘酒は栄養豊富で、味も安定するので、ちょっと疲れた日のパワーチャージとしておすすめです✨✨

TODAYS SMOOTHIE ✨✨ みかんと柿のスムージー作りました！ ビタミンCたっぷりのスムージーです。 ホットスムージーにして、シナモンをかけても 美味しいです✨

今朝はいただいたラフランスがあと半分残っているのを使って、ラフランスのスムージーを作ります✨ 食材の量が少ないので、ブレンディングカップを使用します✨✨水口インストラクターが教えてくれた、レシピにします😊 ラフランス、パイナップル、ヨーグルト✨✨ 絶対美味しいですね😍