水口恵美インストラクター

2025/02/13 13:41
チョコレートサラミ
【レシピ名】
チョコレートサラミ
【材料】
・オートミール 50g
・ミックスナッツ 30g
・ドライフルーツ 30g
・ココナッツオイル 40g
・純ココア又は抹茶 10g
・はちみつ 20g
・仕上げのまぶす粉は、粉糖、抹茶、
純ココアなど…
【作り方】
①オートミールを粉状にする、好みで粗めにしても大丈夫です
②残りの材料を入れてスピード3〜6ぐらいで
軽く混ぜ合わせる
※ココナッツオイルは液状か固まっていても
硬すぎなければ大丈夫です
③直径2㎝〜3㎝の棒状にまとめ
サランラップに包んで1時間ほど冷やし
固まったら粉をまぶしてスライスカット
【ひと言:ポイントやコツ】
・ナッツとドライフルーツ以外に
マシュマロやポン菓子など入れても
食感が変わり美味しいです

抹茶を入れると綺麗な緑になります
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投稿を表示ヘルシーなレシピですね☺️
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投稿を表示ナッツとドライフルーツがごろごろ✨栄養満点で食べ応えもありそうですね😋
ポン菓子いいですね~! 抹茶のほうには干し柿も入れたくなりました♪
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投稿を表示ヘルシーで腹持ちの良さそうなレシピですね😍バレンタインにもぴったり🩷