ヘルシークッキング by Vitamix Japan

みんなのレシピ

チョコレートサラミ

【レシピ名】 

チョコレートサラミ
【材料】

・オートミール 50g

・ミックスナッツ 30g

・ドライフルーツ 30g

・ココナッツオイル 40g

・純ココア又は抹茶 10g

・はちみつ 20g

 

・仕上げのまぶす粉は、粉糖、抹茶、

 純ココアなど…


【作り方】

①オートミールを粉状にする、好みで粗めにしても大丈夫です

②残りの材料を入れてスピード3〜6ぐらいで

 軽く混ぜ合わせる

 ※ココナッツオイルは液状か固まっていても

  硬すぎなければ大丈夫です

③直径2㎝〜3㎝の棒状にまとめ

 サランラップに包んで1時間ほど冷やし

 固まったら粉をまぶしてスライスカット


【ひと言:ポイントやコツ】

・ナッツとドライフルーツ以外に

 マシュマロやポン菓子など入れても

 食感が変わり美味しいです

 

抹茶を入れると綺麗な緑になります

コメントする
3 件の返信 (新着順)

ヘルシーなレシピですね☺️


マム バッジ画像
2025/02/13 18:39

ナッツとドライフルーツがごろごろ✨栄養満点で食べ応えもありそうですね😋
ポン菓子いいですね~! 抹茶のほうには干し柿も入れたくなりました♪


干し柿もいいですね😊

ヘルシーで腹持ちの良さそうなレシピですね😍バレンタインにもぴったり🩷


ありがとうございます
スタッフさんの珈琲のお供にプレゼントしました🎁
好評でした