明日来る　バイタフード　楽しみだ ドラゴンフルーツがどんな味なのか楽しみです🌈

先日ご紹介させて頂いていたオートミールチヂミ、インスタライブをさせていただいたので、こちらにアップさせて頂きます。 シャキシャキもっちりの食感が美味しいです😋 https://www.instagram.com/tv/C2gV9G5Siia/?igsh=NjM3dHdsbDE4a21x vitamix_japan公式インスタアカウント https://www.instagram.com/vitamix_japan?igsh=MTc0cDQ1dzI2djY1bQ==

雪の夜　一足先に　桜菓子 ❄️桜の花に雪が積もった様子が好きで♡春雪が降る日は⛄️桜菓子を作って楽しんでいます。 桜饅頭、桜ラテ、桜羊羹、桜マフィン、桜餅、桜チョコ、桜アイス、、、🌸 vitamixの蓋をあけた時の桜の香りにも癒されます♡

ベリー色　見ているだけで　幸せに

今日のお昼にサグカレー(ほうれん草カレー)作りました☺️ 公式に載せているレシピのようにいろいろ入れず、ほうれん草と水とカレールーのみ。ナンもないので、その辺にあった食パンにつけて食べました。 めちゃ簡単で、これで充分かも。と思ってしまいました🤍 でも、今度夜作る時はちゃんと作ろうかな？？ ちなみに公式のレシピはこちらです https://www.vita-mix.jp/recipe/sag-paneer-curry/

さくら餡 だんごにポタージュ さくら寿司 この時期になると さくら餡 桜の塩漬け等 食べたくなりますね

古都の春　もやしのピザは　絶品よ！ 奈良のカフェにお邪魔した時に初めてもやしのピザを食べましたが絶品でした😋

このコラボ最高です😃 バナナスムージーとコーヒーゼリー。 朝からスッキリ疲労回復、栄養補給に！ 今回は前日にVitamixブレンディングカップでコーヒー豆を挽きコーヒーをいれゼラチンで作りましたが、インスタントコーヒーでももちろんokです。 お好みの配分で試してみてくださいね😊 材料 ◎コーヒーゼリー コーヒー液　250～350ml 粉ゼラチン　5g 甘味:砂糖などお好みでOK ◎バナナスムージー 冷凍バナナ(VITAFOOD) 150g 牛乳または豆乳 150ml

バイタミックス活躍中❗️ 昨日はバイタミックス名古屋講習会でしたが 講習会場のビルは東海地方で有名な 生田フードさんが手がけるビオスーパー 「キッチュエビオ」さんです😊 お洒落でこだわりの詰まったスーパーです👍 1階は野菜や果物、パンやカフェがあり 2階はお肉や鮮魚、こだわりの調味料やお菓子 コーヒーや紅茶など販売 最近別でやっていたカフェ「be-all」 スムージー&コーヒーショップがオープン 来月はぜひ講習会後にスムージー飲んで パワーチャージしたいと思います

長野県産 洋梨 Vitamixで洋梨スムージーを作ってみました〜🍐 見た目よりもさっぱりで上品な香り甘みで美味しかったです🙏

今年初のスイカジュースをレッスンのおまけとして作りました🤍 緑の皮部分以外は種ごと撹拌！ 楽しみな季節到来です✨

昨日はとても暑かったのに、今日は雨のせいか涼しいですね💡 だんだん秋になっていくのでしょうか。 寂しいような、ワクワクするような。 スーパーに並ぶ食材が変わるとテンションが上がります😊 今日の皆様のご飯の予定も聞かせて頂けたら嬉しいです✨ ちなみに我が家は生姜焼きかな？

しゃちです✨ バイタミックス初心者です🔰 よろしくお願い致します😊

毎日の　健康の素　スムージー 美味しくてやめれません😍

初めての名古屋 バイタミックス講習会，美味しく楽しい名古屋会場 日頃使い慣れているはずでも時々インストラクターさんのマシーンの活用方法を実際に拝見すると気づきも多く適当に回しても何とかなっているけどコツを習得出来たかなぁと思いました。 自然食品や入手困難な食材もあるキッチュ エ　ビオ も購入したくなる乳製品もあったり近くだったらなぁと思いつつ… 常温でも大丈夫そうな食材を入手いたしました おひつまぶしも庭園も無事ひとりで楽しめましたよ

◎贅沢アサイボール 3連休初日まだまだ暑かったので VITAFOOD のブルーベリー、ストロベリー、クランベリー、パイナップルなどを使って贅沢アサイボール作ってみました😄 VITAFOOD は使い勝手良く、なによりほんと美味しい👍

今日は可燃ゴミの日。 なので、出来るだけゴミを沢山出したくて冷蔵庫掃除。 なんとなく可燃ゴミの日はお料理作りすぎちゃうのは私だけでしょうか？ ちなみに今日は昨日のサンドイッチの残りのパンの耳がたくさんあるので、バイタミックスでパン粉にしてコロッケ作ろうかと考え中です☺️ 皆様のご飯の予定はありますか？ 是非コメントで教えて頂けたら嬉しいです✨

鹿児島県徳之島:パッションフルーツ 収穫終わりの最後のパッションフルーツ☀️ 徳之島から送ってくださいました🙏 冷蔵庫保管だと1ヶ月近く持つとの事で、 Vitamix だと種まで砕け滑らかに、リリコイスムージーやリリコイフラッペ、リリコイジェラートにしていただきます😊

和歌山 : 山椒 採れたての山椒が手に入ったので、後ほどVitamixで山椒マヨネーズを作ろうと思います。 出来たら投稿させていただきますね😄 山椒:ピリピリとしびれを感じる辛味成分のサンショオールは基礎代謝向上や神経痛、腰痛緩和、健胃、整腸、止痛などの作用があるとのことです。

昨日の我が家の晩ごはんは、最近よく食べるほうれん草カレーと、サラダ、かぼちゃの煮付けでした 皆様はどんな晩ごはんでしたか？ 是非今日の参考に教えて頂けたら嬉しいです☺️

4月名古屋講習会開催しました お馴染みのメンバーに新規参加の皆さん 本当にいつも参加頂きありがとうございます バタバタで写真が撮れませんが バイタミックスを活用した お料理やスイーツ作りに活かして頂きたいと 活動しております 来月もよろしくお願いします😊/

サークルメンバーへご挨拶 まだ使い始めたばかりです。 食材を美味しく使い切れるようになりたいです。 よろしくお願い致します。 ・バイタミックス歴 　　　　一年半 ・趣味 　　　　旅行、食べる事 ・好きな食べ物 　　　　果物

旅先のインドネシア、ロンボク島 自然豊かでマンゴーやパイナップル、ココナッツなど南国フルーツも豊富で居心地良い島🏝️ 気持ち良さそうな素敵なサーフショップ&カフェがあったので立ち寄ってみたら、なんとVitamixを発見😳　 ドラゴンフルーツスムージーを注文し 仕上げ途中でしたが写真を撮らせて頂きました。 奥様が日本人の方で日本で使っていたVitamixをどうしても無いと困ると持ってきたとの事。 (※日本正規品を海外で使用した場合、保証対象外なのはご存じでした😅)

私も大き過ぎきゅうりを手に入れてしまいました🤣 皮や種はやはり固いのでバイタミックスでスムージーやスープにするのが良さそうですね💦 良い組み合わせなどおすすめある方は是非教えて頂けたら嬉しいです💓

夏本番！ 梅雨もあけて夏休みもスタート🌻 来月の松坂屋名古屋店のインスタライブの レシピは時短簡単に作れる大根おろしや 山芋のとろろを作ります インスタライブは夏休み終盤に行いますが まだまだ残暑きびしい時期になります ピリッと辛い大根おろし、食欲が無くてもさっぱり 食べられます つるつると食べやすい山芋を使ったレシピで 手軽でしかも時短で栄養補給出来ます😊 バイタミックスを活用して 食欲がなく体力が落ちやすい夏の終わりに おすすめの食材と食べ方です アレンジも色々と楽しめます😊