友達の別荘の管理に行ったら つくしがいっぱい💝 スクっと伸びてる姿が　気持ち良い💝春ですね

最近は山椒が不作と聞いていましたが，2024年度の我が家の実山椒は少量でした 旬を楽しむには充分な量ですけど

● 名前→マム ● バイタミックス歴→2023年に購入しました！ ● スムージーはほぼ毎日作っています。 まだまだ歴は浅いですが色んなお料理･お菓子作りに挑戦したいです(^^) よろしくお願いします

住宅を解体した後の更地に鈴蘭？がポツンと１輪💕 前の家の持ち主の方が植えられていたのかな？ たくましいです🩷

キレイにチューリップ.🌷.が咲いてます シャッターをぱちぱち押してしまいました 春って ほんわかして 良いですね

新潟　雪下にんじん🥕 雪の下で越冬する事により甘みや栄養成分が増加するみずみずしい雪の下にんじん。 今朝は雪下にんじんを使ってキャロットスムージーをいただきました。美味しい〜😊

今日はひな祭りでしたね☺️ 皆様はどんな夕食だったのでしょう✨ 我が家はばあばお手製のちらし寿司と、ほうれん草のチーズ焼き、生春巻き、麻婆豆腐などでした。やっぱりバラバラですね💦

◎千葉県産パクチー(Insect Farm) 農薬、化学肥料を使用していないFatmのパクチー 力強い でも優しい味覚、香り👍 パクチーは抗酸化作用が強く食物繊維も豊富に含まれ腸内環境改善にも繋がるとか… きょうはパンチあるパクチーをVITAFOODなどのフルーツと一緒にスムージーに〜癖になるかも😄

お豆腐は面白い 試作でお豆腐を使ったティラミスを作りました お豆腐感があまりない仕上がりに お豆腐はすごいと感じます クリームチーズを使ったので 動物性と食物性のタンパク質を 両方摂取できまたさっぱり作れるのも 自家製ならではです😊

福岡 : Deep Green FUKUOKA 福岡に行った時には必ず立寄らせていただく大好きな人気のお店！ 無農薬、無化学肥料のお野菜と果物を使ったコールドプレスジュースとスムージー専門店。 スムージーはVitamix TNC5200を使用されていました😄 Vitamix はほんと丈夫ですね！！

桃の花 キレイに咲いて 癒される 道端に 桃の花が咲いてます キレイに咲いて 見ているだけで 心が癒されます 春には 蕾が 開いて キレイに開く花がいっぱい🌸

昨日まで実演販売でしたが 店頭で糖質を控えないといけな 小麦や米粉も控えてますという お客様とお話をしていました バイタミックスユーザーさんの特徴で 食にこだわりを持つ方や 家族にアレルギーや病気のため 食事に気を使わなければならない方が 多くいらっしゃいます 最近色々な穀物でパンやお菓子を作っていますが 簡単に作れるレシピを考えたいと 試作をしてみました 家にある食材で糖質が低いのが そばの実でしたので作りました シフォンケーキは冷めたらどんな仕上がりか またアップしたいと思います😊

湘南ゴールド 　 神奈川県が12年の歳月をかけて見出した新たな自慢の逸品！ 見た目はレモン色で上品な甘さとさわやかな香り。 今年は特に甘さが程よく強い気がします。 Vitamix で外皮だけ薄くとって湘南ゴールドと氷だけでいただきました😄 皆さんのお住まいの特産品とか色々教えていただけると嬉しいです🙏

新生活 わくわくドキドキ 始まるよ 4月は 色々な新生活を始まる人達が居ます 入学式 入社式 新天地でスタート …… と人それぞれの新しい生活 わくわくドキドキと胸が時めいているのでしょう みなさん 楽しんで生活して下さい😊 我が家も 今日は 新しいスタートが…… お赤飯 菜の花の卵とじ マカロニサラダ 豚汁 でちょっと 母なりのお祝いです

朝から冷たい雨☔ みなさま今日はエイプリルフールですね🗣´- 何か嘘つきましたか？😁 私はさっきカレンダーを見るまで忘れていました！ 毎年忘れている気がします！ 冗談とはいえ嘘をつかれるとプチショックを受けるので エイプリルフールは苦手です🤣𐤔ʷ

応募したキャンペーンのスパチュラが届きません。抽選でしたか？全員当選だったと記憶してますが勘違いかな？ 何か手続きが必要なのか分かりませんがスパチュラ欲しいです〜事務局様教えてくださいませ。

新潟 妙高 ほおずき スーパーフード:ゴールデンベリー 出回り始めた路地栽培のほおずき。 ミニトマトのような爽やかさで程よい酸味と濃厚な甘みに芳醇な香り、たっぷりと含まれたビタミンC、E、Kにより、抗酸化作用や免疫力向上に寄与し、豊富な食物繊維は整腸効果などにも効果的とされています。 今日も簡単に豆乳と氷と一緒にVitamix。 アクセントに相性良いクミンを振りかけていただきました😊

● 名前　Yukie ● バイタミックス歴 🔰初心者🔰 まだバナナジュースしか作れていません…🥹 もっと活用したいので手軽にできるレシピ教えていただきたいです🙇‍♀️🩷 ダイエットレシピ・美肌レシピも知りたいです！✨ よろしくお願いします🐻🤎

名古屋名物鉄板ナポリタンではありませんが 昨日の社員食堂ご飯は名古屋メシの 鉄板あんかけスパです🍝 社食で名古屋メシはなかなか珍しいです 熱々すぎてビックリです😆

おはようございます！ 先日、大好きな葉山にあるパン屋さん earth7716factory 『人にとっても地球にとってもやさしい暮らし 本当に素敵なスタッフさんで 酵母を育てられ北海道産小麦で焼かれたパン、 ドーナツ…どれも自然と笑顔になる美味しさ☺️』 に行った際にVitamixが厨房にあったので 思わず写真を撮らせていただきました😁

昼過ぎから時間があり そばの実と生アーモンドを使い マフィンを２種作りました😊 夕方に友人に会うので感想を聞いてみて見ます バタバタ作りましたが形にはなりました

昨日は自宅でのレッスン日。 バイタミックスで和菓子も作れちゃいます☺️ 餡子作りも驚くほど簡単！！ 是非レシピ本手にとられてみてくださいね🗒️

おうちの桃の花🍑 濃いめのピンクが映えてます ほったらかしなのに綺麗に咲いてくれる植物たち ＼(^-^)／

１年草のミリオンベルが冬越ししました💕おまけにもう何輪か花を咲かせてくれています。 毎年冬越しするアスパラガスでさえ枯れそうになるくらい今年は寒かったのに、よく耐えました👏

俵型コロッケ ⬭ 母の料理で好きなもの( ∩ ¨̮ )⊃ コロッケ うちは俵型でした じゃがいも･玉ねぎ･豚ひき肉 サクサク衣にソースをかけて...おいし～い🥰 子供の頃は、パン粉をつける係でした🙋 新じゃが 新玉ねぎが旬の今にぴったりの料理ですね♪ みなさんのおうちコロッケはどんな？😋