NEW 朝の1杯に 【レシピ名】 【材料】ドラゴンフルーツ25gバナナ 25gほうれん草 25g小松菜 30gブロッコリー 15gヘンプシード 大1プロテイン 10g水【作り方】1.4Lコンテナでガガっと♡【ひと言：ポイントやコツ】プロテインはアーモンドミルク味を使用しました。

NEW いつもスムージー 月曜日の家事終わり11時パスタ🍝はまだやってない一息つくのにスムージー今日の乳製品は、ヨーグルトのみで牛乳は入ってないフルーツは🍌🍓🍎あっ！市役所と税務署に電話していた時間も入っているわ😌

🍓と🍌のスムージー 🍎か🍍を、いつもは入れるけど、パイ缶を開封するのも冷蔵庫がいっぱいなので、やめました🍓を多めに入れたけどやはり味は、物足りない感じですヨーグルトと牛乳が入ったスムージー

ビーツ入りバナナジュース ビーツパウダーで簡単に作ったビーツ入りバナナジュース。色が可愛い

昨年の10月に続き今年もウブドに行ってきました。 ヴィーガン ベジタリアンには天国の様なウブド 今回は、おじさま方のアテンドでしたので、私の好みは置いておいて、、、と 成りましたが 美味しいスムージーは飲んで頂きたく、一件だけ お連れしました。 普段 縁の無いおじさま方、スムージーを飲んで 美味し

朝のスムージー 今日も朝からスムージーです。ほうれん草、小松菜、ブロッコリー人参、ミニトマトバナナ、キウイ、ヘンプシード、プロテイン朝から元気になれる1杯です。

キウイとパイナップルのスムージー 【レシピ名】 キウイとパイナップルのスムージー【材料】2人分キウイフルーツ 120g(皮ごと)冷凍パイナップル(VITAFOOD) 80gレモン(皮むく)20g豆乳 200ml塩 ひとつまみ【作り方】01.全ての材料をコンテナに入れます。02.フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1

蒸し梅 とろーり 豆乳スムージー 蒸し梅の種の周りの果肉 やっぱりザルで濾しても取りきれないのでエアーディスク🥏の出番 楽に果肉が豆乳に溶け込みました 最初のひと回しはアイス🍨用に冷凍2回目はスムージーとして あくが少し気になるので，メープルシロップで緩和 熱中症対策用に今のうちに梅

朝のスムージー 今日も朝からバイタミックス２回手土産のパンを捏ねたのとこのスムージー 

クレソンのピリしゅわスムージー https://www.vita-mix.jp/recipe/spicy-and-fizzy-watercress-kiwi-smoothie/ クレソンで胃がスッキリするのでリクエストしたレシピ 高橋インストラクターにリクエストした中でも大好きなレシピ🥇 バナナ🍌がク