Todays smoothie✨✨ バナナスムージーを作りました。 材料は　バナナと牛乳🥛🍌 シンプルですが、やっぱり美味しいなと感じるスムージーです❣️ みなさんの定番スムージーも教えて下さい😊

Happy Valentine❤️ 今日はとても甘〜いストロベリーフラッペをご紹介！ 材料は 冷凍ストロベリー　200g 豆乳　150ml 氷　150g いつもより氷が多めのフラッペです😊 上に乗せた生クリームもウェットコンテナで作っています。いちごは縦にスライスするとハート型になって可愛いで

もうすぐバレンタイン💕なので、 いつもより特別なスムージーをご紹介💕 いちごとココアの2色スムージーです。 材料は上がバナナ、りんご、牛乳、ココア 下がいちごと牛乳です。 下のスムージーを少し濃厚に作っています。 下にしたいスムージーを重く仕上げるときれいに2色に分かれてくれます😊 みなさま

パイナップルの芯🍍 みなさん、パイナップルの芯は捨てていますか？ VITAMIXなら、硬い芯もあっという間に滑らかになるので、パイナップルの芯は捨てずに是非一緒に攪拌してください✨(皮はむきます) パイナップルをちょっと入れるだけで、味もグッと美味しくなるので、スムージーにはおすすめの食材です

水菜が畑で沢山収穫できまして、 まずはスムージーに沢山入れて消費していきたいと 思っています。 スムージー以外でも、水菜の美味しい使い方、どなたか教えて下さい😆

この季節におすすめのスムージー❣️ 金柑スムージー🍊 材料は金柑とみかん🍊🍊🍊 金柑は皮ごといれても美味しいです♪ ビタミンCたっぷりで、風邪予防にもおすすめのスムージーです😊 みなさんのおすすめスムージーもお待ちしています✨

＼こう見えてケール入り🥬／ミックスベリースムージー🫐✨ 見た目はいつものミックスベリースムージーなのですが実は少しケールが入っています💡 ケール入りのスムージーは苦くて飲みにくいと思っていたのですが、言われなけば気が付かないレベルに見た目も味もいつも通りのミックスベリースムージーでした✨ 以前

今日はグリーンの柚子スムージーです。 材料は 柚子、バナナ、りんご、ほうれん草、水 柚子の皮(1cm角) 定番のグリーンスムージーに柚子を足すだけで、季節感を楽しめます。 みなさんのスムージーの投稿、楽しみにお待ちしています😊

現在行っている講習会で提供しているスムージー🍊 皮ごとの生姜がアクセントに☺️

今日の柚子スムージーの材料はこちら↓ 柚子、りんご 、柚子の皮 (1cm角) 飲むヨーグルト 飲むヨーグルトを入れると、ちょっと心配な組み合わせでもとっても美味しくなります。(笑) みなさんがおすすめの柚子レシピありましたら、是非教えて下さい✨✨