シナモン香るナッツミルクプロテイン【レシピ名】シナモン香るナッツミルクプロテイン【材料】アーモンド、カシューナッツ、クルミ:15gプロテイン:15g氷:100g水:100gシナモン:10ふりくらい※グラスに注いでから更に追いシナモンするのも良し 【作り方】 全ての材料をバイタミックスにいれて１分程で完成 【ひと言：ポイントやコツ】プ

Todays smoothie 今日のスムージーにはチョコレート味のプロテインをプラスしました！ 材料は ブルーベリー、飲むヨーグルト、チョコレート味プロテインです。 ビタミンC、タンパク質が豊富なスムージーです。 ピラティス後に飲む為に水筒に入れてジムに持っていきます😊 スポーツ時におすす

今日のスムージーにはプロテインを入れました。 材料は、パイナップル、クランベリー、豆乳にプロテインです。ビタミンCたっぷりの美肌スムージーです🌸 みなさんのスムージーの投稿もお待ちしています❣️

TODAYS SMOOTHIE ❣️ 今日はヨガの日です。親友がヨガのインストラクターをやっているので、いつも彼女のレッスンを受講しています。 レッスン後にプロテイン入りスムージーを飲んでいます。愛用プロテインは ANGFAのボタニカル プロテイン！ 色々な味があり、どれも美味しいです。 グルテ