朝食も食べていなかったので 遅いランチはスムージー付けました😆 スムージーはいつもの河内晩柑、ケール、パインとバナナです 晩柑2個使っているので水無です🍹 パスタは昨日買いだめしたアボカドと麻の実 黒酢大豆、塩胡椒&ピリっしたオリーブオイル 手早く作れ簡単でした 最近は黒酢大豆がお気に

ベリー🫐🍓を使ったスムージーレシピを教えて欲しいです！レシピ検索すると、たくさんあって迷ってしまって…🙈皆さんのおすすめレシピを教えて欲しいです☺️🍹

いちごの春色スムージー🌸🌸🌸 いちごの季節がきましたね！ 今日は大好きないちごを使った、春色のスムージーをご紹介🌸 材料 いちご りんご 調整豆乳 氷 ビタミンCたっぷりで優しい味のスムージーです🌸 みなさんの春におすすめスムージー、教えて下さい😊

Todays smoothie✨ カルピススムージー作りました。 材料は、りんご、バナナ、パセリ、カルピスウォーターです。甘くて飲みやすいスムージーなので、パセリが苦手なお子様にもおすすめです✨牛乳を足しても美味しいレシピです❣️

今日のスムージーにはプロテインを入れました。 材料は、パイナップル、クランベリー、豆乳にプロテインです。ビタミンCたっぷりの美肌スムージーです🌸 みなさんのスムージーの投稿もお待ちしています❣️

Todays smoothie✨ 今日はビタミンたっぷりのスムージーを作りました。 材料は、マンゴー、パパイヤ、パイナップル🍍 すべてvitafoodの冷凍フルーツを使用しました。 完熟フルーツの甘味が嬉しいスムージーです😊 みなさんがどんなスムージーを作っているか、知りたいです😆

Todays smoothie✨✨ バナナスムージーを作りました。 材料は　バナナと牛乳🥛🍌 シンプルですが、やっぱり美味しいなと感じるスムージーです❣️ みなさんの定番スムージーも教えて下さい😊

Happy Valentine❤️ 今日はとても甘〜いストロベリーフラッペをご紹介！ 材料は 冷凍ストロベリー　200g 豆乳　150ml 氷　150g いつもより氷が多めのフラッペです😊 上に乗せた生クリームもウェットコンテナで作っています。いちごは縦にスライスするとハート型になって可愛いで

もうすぐバレンタイン💕なので、 いつもより特別なスムージーをご紹介💕 いちごとココアの2色スムージーです。 材料は上がバナナ、りんご、牛乳、ココア 下がいちごと牛乳です。 下のスムージーを少し濃厚に作っています。 下にしたいスムージーを重く仕上げるときれいに2色に分かれてくれます😊 みなさま

パイナップルの芯🍍 みなさん、パイナップルの芯は捨てていますか？ VITAMIXなら、硬い芯もあっという間に滑らかになるので、パイナップルの芯は捨てずに是非一緒に攪拌してください✨(皮はむきます) パイナップルをちょっと入れるだけで、味もグッと美味しくなるので、スムージーにはおすすめの食材です