デトックス&鉄分補給でございます🍷

生米デトックスヴィーガンバーガー 生米パン　麻炭を入れてデトックスのバンズを作り発酵食品のテンペコロッケは　玉ねぎをVitamixでドロップチョッピングあっという間にみじん切り💝ヴィーガンチェダーもVitamixで攪拌して　美味しいチェダーが出来て大満足 発酵カシューナッツクリームチーズも添えて💝美味しいランチタイム

紫大根デトックススムージー 紫大根、文旦、檸檬 さっぱりしてとても飲みやすく色も可愛いいデトックススムージー

旨味が凝縮されておいしそうです🍛🍅 スパイスカレーで汗を流してデトックスもできちゃいますね〜✨

藤沢市 ecomo 「ホーリーバジル」 新鮮なホーリーバジルがてに入りました。 ホーリーバジルはスパイシーな刺激とミントのような清涼感。 メディカルハーブとして薬効性も高く、今回はデトックスウォーターを作ったので今朝のスムージーに入れてみました😄

水菜おすすめです！ デトックス作用もありますし、飲みやすいです😆

今日のスムージーには、アーモンドミルクを使いたいと思っています😊 アーモンドに含まれるビタミンEは、ゴマの約300倍!あるそうです。そして、食物繊維はレタスの約9倍！ デトックススムージーにぴったりですね♪ さて、フルーツは何を入れようか、迷い中です🤔 どなたかアーモンドミルクに合いそうなお

おはようございます。遅ればせながら今年もよろしくお願いいたします✨✨ 好きなものを好きなだけ食べていた年末年始。 煩悩だらけの身体をデトックスすべく、vitamix 公式レシピの「ケールのデトックススムージー」をいただきました。 フルーツのほのかな甘みも感じつつグリーンとレモンもしっかり感じる爽や

七草粥×vitamix vitamixで撹拌する事で、消化吸収がUPし、胃を休める事が出来ます。更に、デトックス効果の高い、玄米、梅干し、干し椎茸を加えて仕上げました。 材料　３～４人分　 発芽玄米ご飯　250g水　600〜700ml七草セット　１パック梅干し　1つ(お好みで)干し椎茸　1つ 

年末年始についつい、食べすぎ飲み過ぎてしまった方(まさに私…笑)におすすめのデトックススムージーです。 材料は パイナップル、マンゴー、水菜、豆乳です。 パイナップルにはたんぱく質分解酵素のブロメラインや食物繊維が豊富！水菜もむくみ予防や整腸作用が期待できます。 水分に調整豆乳を使用すると、