生米シフォンケーキ作ったよ 今日、偶然にも米粉のシフォンだった　高橋正恵インストラクター私は　生米シフォンを焼いていました。ふかふか～で　美味しいシフォンが出来ました💝トッピングして頂くと　更に美味しいに違いないですね～ヴィーガンアイスでも作ろうかな・・・？

生米ピッツァ ヴィーガン　生米ピッツァを作りましたVitamixでの生米攪拌は　通常の作業の1/3程度の時間で済みます。その上、粉砕能力が高いので本当に安定しています。ソースはブレンディングボウルを使ってヴィーガンクリーム（カシューナッツ＆麹）美味しいピッツァが出来ました 

フィンランドとスコットランドへ。 食いしん坊なので食べ物ばかり目がいってしまいます💦 こちらのヴィーガン対応ジュースがとっても美味しかったので、思い出しながら試作してみようかと思います🙄

昨日はありがとうございました🙇‍♀️ 旦那様にも美味しいって召し上がってもらえてとっても嬉しかったです。 どうぞよろしくお伝えください🙏 ヴィーガン料理家リト史織さんのレシピです。 是非作られてくださいね🗒️ 私が講座で作ったタルトですが添付しますね！どんなフルーツとも相性抜群です。

久しぶりに生米パン焼きました🥖 新しいスパチュラの使い心地を試すため 昨晩久しぶりに生米パンのバンズを焼き お昼にミックスビーンズを使った スパイシーなハンバーグを作り ハンバーガーにしてみました🍔 生米パンはもちろんビーンズバーガーも バイタミックスで作りました！ 生米パンは腹持ちも良くお腹

イベント用の試作作りです チョコのように見えますが ブリスボールというオーストラリア発祥の 罪悪感無しのスイーツ 私は個人的にエナジーボールと呼んでます ナッツ、ドライフルーツ好きには たまらないスイーツ 1個食べただけでも充分満足出来ます ナッツ、オートミール、ドライフルーツを使い 乳製品、砂

インスタライブでやっていた、vegan焼き芋バター作ってみた♡ インスタライブでやっていたやつが美味しそうで、早速作ってみました！インスタグラムにレシピがあったのですごい助かった♬ ココナッツオイル、やっぱりいい風味が出ますね！また作りたいな♡

マンゴーとブルーベリーのジェラート •好きな食材　レモンなどの柑橘系　桃　•vitamixご購入理由(検討理由)  健康的な生活を送りたくて。•その他自然そのままの味が大好きです。ジェラートも甘味料なしでフルーツ100%を好んで作っています。ヴィーガンにも最近興味があるのでよろしくお願いします😊 

水口さん　 ありがとうございます🙏 ヴィーガン&グルテンフリーランチ❤️美味しそうです。発酵食も大好きなので、共有楽しみです✨先日のミーティングでのメッセージもありがとうございました。これからどうぞ宜しくお願い致します。

今日はレモンムースを作りました🍋 生のお米（お米を炊くまえの粒状の状態） もバイタミックスに入れて撹拌。 レモンの皮は最後にトッピング✨ こちらはヴィーガン料理家のリト史織さん考案メニュー。 レシピは著書【もちふわ生米スイーツ】に掲載されています🗒 どれも美味しくておすすめの本です🤍 食べてみたい